Psycholoog Optimaal Presteren werkt vanuit vestigingen in Amstelveen en Alkmaar en is gespecialiseerd in praktische, psychologische hulp. De aanpak is laagdrempelig en gebaseerd op actuele wetenschappelijke inzichten. In de aanpak ligt de focus zowel op behandeling van psychische en stress gerelateerde klachten als op verbetering van prestaties en functioneren en het realiseren van doelen. De behandelingen zijn zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen, zowel voor overwegend privé- als voor arbeidsgerelateerde problematiek en het kan zowel curatief als preventief ingezet worden. De behandelingen resulteren in concrete handvatten toepasbaar in de eigen dagelijkse praktijk.
Het eerste gesprek kan over het algemeen binnen 10 dagen plaatsvinden.
Mentale weerbaarheid
Psycholoog Optimaal Presteren onderscheidt zich in haar methodiek bij de training Mentale weerbaarheid. De training bestaat uit een combinatie van specifieke mentale vaardigheden (vanuit de wetenschappelijke sportpsychologie) in combinatie met cognitieve-gedragstherapie (CGT). Dit zorgt voor praktische handvatten die direct zorgen voor daadwerkelijke en duurzame verandering.
Neurofeedback therapie
Psycholoog Optimaal Presteren verzorgt neurofeedback therapie (hersentraining) ter verbetering van concentratie, energie en stabiliteit en ter verlichting van stress gerelateerde klachten en psychische- en slaapklachten. De neurofeedback therapie wordt gecombineerd met training van mentale vaardigheden wat zorgt voor een extra versterkend en duurzaam effect.
Rouwverwerking via EMDR therapie
Psycholoog Optimaal Presteren maakt gebruik van EMDR therapie als verwerkingstechniek voor mensen die worstelen met trauma’s of anderszins onvoldoende verwerking van emotioneel beladen gebeurtenissen. Resultaat van de EMDR therapie is dat gebeurtenissen afnemen qua emotionele lading en u niet (meer) in de weg staan.
Psychische hulp bij specifieke psychische klachten
Naast bovengenoemde biedt Psycholoog Optimaal Presteren specifieke individuele behandelingen voor mensen met de volgende psychische klachten/problematiek: angst- en spanningsklachten, depressieve klachten, gegeneraliseerde angststoornis (GAS), paniekstoornis en sociale angststoornis. Daarnaast biedt Bureau Optimaal Presteren Burnout therapie.
Vergoeding psychische hulp
Psycholoog Optimaal Presteren werkt samen met een GGZ-instelling waardoor uw verzekeraar de zorgkosten voor de behandeling vergoedt. Zodra de verzekeraar de zorg vergoedt, wordt er aanspraak gedaan op uw nog openstaande eigen risico. Voor iedereen van 18 jaar en ouder geldt in Nederland een verplicht eigen risico. Voor de kalenderjaren 2018 en 2019 bedraagt dit € 385,- per verzekerde. Dit betekent dat iedereen van 18 jaar en ouder de eerste € 385,- van verzekerde zorgkosten in een kalenderjaar zelf moet betalen.
Om de zorgkosten bij uw verzekeraar te kunnen declareren, hebben wij een verwijzing van uw arts nodig. Uw arts kan u bij ons aanmelden, of u kunt uzelf bij ons aanmelden en de verwijsbrief van uw arts bijvoegen.
Zie voor meer informatie https://www.psycholoogoptimaalpresteren.nl
